Everest Base Camp Trek
Over Everest Base Camp Trek
Een trektocht van het vliegveldje van Lukla naar het basiskamp van de Everest, aan de voet van de Khumbu-ijsval, langs de Sherpadorpen Namche Bazaar en Dingboche en het klooster van Tengboche. Je slaapt onderweg in lodges. Vanuit Gorak Shep kun je de Kala Patthar op, waar je de top van de Everest ziet, die vanuit het basiskamp zelf verborgen blijft.
Everest Base Camp Trek kaart

De interactieve kaart toont de hele route, met overnachtingen, waterpunten en openbaar vervoer onderweg.
Routeplanner Everest Base Camp Trek
Stel in de routeplanner een planning per dag samen, vind overnachtingen langs de route en download het GPX-bestand. Begin met een voorbeeld hieronder of vanaf nul.
Classic 13-Day EBC TrekHieronder getoond
A comprehensive 13-day itinerary to Everest Base Camp with two acclimatization days. This route follows the classic trail from Lukla through Namche Bazaar, Tengboche, Dingboche, and Lobuche to Gorakshep, from where you visit EBC. Includes days at Namche Bazaar and Dingboche for proper altitude acclimatization.
Straight to EBC
A 8-day itinerary to Everest Base Camp with two acclimatization days. This route follows the classic trail from Lukla through Namche Bazaar, Tengboche, Dingboche, and Lobuche to Gorakshep, from where you visit EBC. Includes days at Namche Bazaar and Dingboche for proper altitude acclimatization.
Everest Base Camp Trek etappes
9 dagen, 73 km en 6.386 m stijging. Deze etappes volgen de planning Classic 13-Day EBC Trek. Open die in de routeplanner om dagen te splitsen of samen te voegen en te kiezen waar je slaapt.
- Etappe 113,4 km↑ 870 m · ↓ 844 m ·
5-6 u met pauzesLukla Monjo
Overnachting in Mount Kailesh Lodge and Restaurant - Etappe 25,5 km↑ 879 m · ↓ 286 m ·
4-5 u met pauzesMonjo Namche Bazaar
Overnachting in Hotel Sherpaland - Etappe 35,2 km↑ 512 m · ↓ 512 m ·
3-4 u met pauzesNamche Bazaar Namche Bazaar
Overnachting in Hotel Sherpaland - Etappe 49,9 km↑ 1.119 m · ↓ 699 m ·
7-8 u met pauzesNamche Bazaar Tengboche
Overnachting in The Himalayan Luxury Lodge Tyangboche - Etappe 510,9 km↑ 935 m · ↓ 474 m ·
6-7 u met pauzesTengboche Dingboche
Overnachting in Green Tara Lodge & Restaurant (Hotel) - Etappe 64,8 km↑ 727 m · ↓ 727 m ·
4-5 u met pauzesDingboche Dingboche
Overnachting in Green Tara Lodge & Restaurant (Hotel) - Etappe 78,1 km↑ 688 m · ↓ 76 m ·
4-5 u met pauzesDingboche Lobuche
Overnachting in Oxygen Restaurant Home - Etappe 81,4 km↑ 78 m · ↓ 13 m ·
41 min met pauzesLobuche Pyramid Inn
Overnachting in 8000 Inn pyramid lobuche - Etappe 913,5 km↑ 578 m · ↓ 402 m ·
6-7 u met pauzesVanaf Pyramid Inn
Beste reistijd
- Beste tijd1 mrt – 31 mei, 1 okt – 30 nov
- Goede tijd16 sep – 30 sep
- Mogelijk, met voorzichtigheid1 jun – 15 sep, 1 dec – 29 feb
Oktober tot november en maart tot mei zijn de twee seizoenen: in het najaar voor de helderste berglucht van het jaar, in het voorjaar voor zachtere dagen en de bloeiende rododendrons. Eind september is te lopen maar onbetrouwbaar, want de moesson trekt zich pas rond begin oktober terug en de vluchten naar Lukla blijven tot dan aan de grond door lage bewolking. Van juni tot half september verbergen wolken de bergen, en van december tot februari is het helder en zeer koud, met een deel van de lodges in Gorak Shep dicht.