Everest Base Camp Trek
À propos de Everest Base Camp Trek
Le trek de l'aérodrome de Lukla au camp de base de l'Everest, au pied de la cascade de glace du Khumbu, par les villages sherpas de Namche Bazaar et de Dingboche et le monastère de Tengboche, avec une nuit en lodge à chaque étape. Depuis Gorak Shep, un crochet mène au Kala Patthar, d'où l'on voit le sommet de l'Everest, invisible depuis le camp de base.
Everest Base Camp Trek : la carte
La carte interactive montre tout le parcours, avec les hébergements, les points d'eau et les transports en commun le long du chemin.
Planificateur d'itinéraire Everest Base Camp Trek
Créez un itinéraire jour par jour dans le planificateur, trouvez des hébergements le long du parcours et téléchargez le fichier GPX. Partez d'un exemple ci-dessous ou de zéro.
Classic 13-Day EBC TrekAffiché ci-dessous
A comprehensive 13-day itinerary to Everest Base Camp with two acclimatization days. This route follows the classic trail from Lukla through Namche Bazaar, Tengboche, Dingboche, and Lobuche to Gorakshep, from where you visit EBC. Includes days at Namche Bazaar and Dingboche for proper altitude acclimatization.
Straight to EBC
A 8-day itinerary to Everest Base Camp with two acclimatization days. This route follows the classic trail from Lukla through Namche Bazaar, Tengboche, Dingboche, and Lobuche to Gorakshep, from where you visit EBC. Includes days at Namche Bazaar and Dingboche for proper altitude acclimatization.
Everest Base Camp Trek : les étapes
9 jours, 73 km et 6 386 m de dénivelé positif. Ces étapes suivent l'itinéraire « Classic 13-Day EBC Trek ». Ouvrez-le dans le planificateur pour couper ou fusionner des journées et choisir où dormir.
- Étape 113,4 km↑ 870 m · ↓ 844 m ·
5–6h avec pausesLukla Monjo
Nuit à Mount Kailesh Lodge and Restaurant - Étape 25,5 km↑ 879 m · ↓ 286 m ·
4–5h avec pausesMonjo Namche Bazaar
Nuit à Hotel Sherpaland - Étape 35,2 km↑ 512 m · ↓ 512 m ·
3–4h avec pausesNamche Bazaar Namche Bazaar
Nuit à Hotel Sherpaland - Étape 49,9 km↑ 1 119 m · ↓ 699 m ·
7–8h avec pausesNamche Bazaar Tengboche
Nuit à The Himalayan Luxury Lodge Tyangboche - Étape 510,9 km↑ 935 m · ↓ 474 m ·
6–7h avec pausesTengboche Dingboche
Nuit à Green Tara Lodge & Restaurant (Hotel) - Étape 64,8 km↑ 727 m · ↓ 727 m ·
4–5h avec pausesDingboche Dingboche
Nuit à Green Tara Lodge & Restaurant (Hotel) - Étape 78,1 km↑ 688 m · ↓ 76 m ·
4–5h avec pausesDingboche Lobuche
Nuit à Oxygen Restaurant Home - Étape 81,4 km↑ 78 m · ↓ 13 m ·
41min avec pausesLobuche Pyramid Inn
Nuit à 8000 Inn pyramid lobuche - Étape 913,5 km↑ 578 m · ↓ 402 m ·
6–7h avec pausesDepuis Pyramid Inn
Quand partir
- Meilleure période1 mars – 31 mai, 1 oct. – 30 nov.
- Bonne période16 sept. – 30 sept.
- Possible, avec prudence1 juin – 15 sept., 1 déc. – 29 févr.
Octobre à novembre et mars à mai sont les deux saisons, l'automne pour l'air de montagne le plus limpide de l'année, le printemps pour des journées plus douces et les rhododendrons en fleur. Fin septembre se marche mais reste incertain, puisque la mousson ne se retire que vers le début octobre et que les vols de Lukla restent cloués par les nuages bas jusque-là. De juin à la mi-septembre les nuages cachent les montagnes, et de décembre à février le temps est clair et très froid, avec une partie des lodges de Gorak Shep fermée.